• 2020. 02. 28. péntek
    Szökőnap
  • 2 ℃
    7 ℃
  • Akciós autók Önnek!

Vérnyomáscsökkentő jóga - Napidoktor

A jóga testgyakorlatok, a légzéstechnika és a meditáció használata a tudományos orvoslásban is mind gyakrabban helyet kap. A mantra jógára jellemző, lassú légzés a tíz másodperces Mayer hullámzás érvényesülése útján fejti ki vérnyomáscsökkentő hatását - számolt be róla a European Heart Journal. Siegmund Mayer a 19. század közepén, Európában dolgozott és megfigyelte, hogy a vérnyomás [...]

- hírkereső
Teljes cikk olvasása
Ez is érdekelheti